皆さん、日常生活に香りを取り入れていますか？
「香りのチカラ」ってどんなチカラ？？
人の脳には物を考えるところや、五感を感じたり、本能をつかさどる場所があります。
現代人はストレスを感じることが多く、その脳のバランスが崩れがちです。
そのバランスが崩れないようにするには、色々な方法がありますが、その一つの方法に「アロマテラピー」があります。
アロマテラピーは五感の一つである香りを感じることで、心身のバランスを整える効果と身体に対する効能が期待できると
言われています。
ですから、日々の暮らしの中に、アロマの香りを取り入れることで、身体の不調の軽減やリラックス効果が高まることで
生活が豊かになるのです。
例えばバラの花の香りなど、とても良い花の香りを嗅ぐと人はリラックスできます。また柑橘系の甘酸っぱい香りは、気持ちを
リフレッシュさせてくれます。
アロマテラピーとはそういった植物の持つ自然香をオイルやキャンドルにして、日々の生活の潤滑剤として取り入れることで
効果と効能を発揮させる手法です。植物のもつ自然の力をより効果的に得る為に、あらゆる方法でオイルとして抽出して行うのが、
アロマテラピーの基本的な方法です。
植物と言う自然界からの産物から得られる、アロマオイルの香りを楽しみながら、心と体に与えてくれる効果と効能を、
アロマテラピーとして楽しんでいきましょう。
クラージュ内にある「セラピューティストアカデミー RUBYZ 宮崎校」では宮崎県で初めての日本アロマ環境協会・総合認定校となりました。
アロマテラピーは人々に癒しやリラックス効果を与えますが、使用する精油は非常に危険なものも多いです。
正しい知識を身につけましょう！
7月3日（金） 13:00～16:00
アロマテラピーアドバイザー認定講習会
クラージュ。教室
定員5名
※アロマテラピー検定1級合格者対象
資格試験の詳細はこちら
